← Назад к рецептам
Тофу запеканка с маком
Рецепт
Plus

Тофу запеканка с маком

Эта нежная запеканка с маком - отличный вариант для завтрака или полезного перекуса. По вкусу и текстуре она очень напоминает классическую творожную запеканку, но готовится полностью из растительных ингредиентов и при этом богата белком благодаря тофу.

Время приготовления
55мин
4 порции
Пищевая ценность
на 100 г
0
ккал
0г
белки
0г
жиры
0г
углеводы
Особенности
ДесертыБез глютенаПерекусыБыстро и простоБез ореховЗавтраки
Plus-доступ
Проверяем доступ…
Ещё по теме

Вам может понравиться

Веган оладьи с яблоком30 мин0 ккал

Веган оладьи с яблоком

Мягкие, нежные, полезные и очень питательные оладьи на основе зелёной гречки - отличный вариант полезного завтрака для всей семьи.

Быстро и простоБез глютена
Шоко-пирог с черной смородиной50 мин435 ккал

Шоко-пирог с черной смородиной

По вкусу пирог напоминает пирожные или десерты из хорошей кофейни: нежная шоколадная начинка, яркая ягодная кислинка чёрной смородины и плотная ореховая основа с лёгкой шоколадной ноткой.

Можно заморозитьПерекусы
Пекановый пирог45 мин325 ккал

Пекановый пирог

Это ореховое наслаждение вам точно понравится! Пирог сочетает в себе песочный корж и нежную сливочную начинку с насыщенным ореховым вкусом.

ВыпечкаВ дорогу
Кабачково-картофельные оладьи без яиц 25 мин90 ккал

Кабачково-картофельные оладьи без яиц

Самый простой и очень вкусный рецепт без заморочек. Оладьи получаются нежными внутри, с аппетитной золотистой корочкой снаружи. Благодаря нутовой муке они хорошо держат форму без яиц и при этом остаются мягкими и сочными. Идеальны для детей.

УжиныБез сои