← Назад к рецептам
Галета с "творожной" начинкой и абрикосами
Рецепт

Галета с "творожной" начинкой и абрикосами

Вкусная, простая в приготовлении, солнечная галета не оставит никого равнодушным.

Время приготовления
40мин
4 порции
Пищевая ценность
на 100 г
0
ккал
0г
белки
0г
жиры
0г
углеводы
Особенности
К праздникуВыпечкаПерекусыБез глютенаДесерты
Описание
Тесто для галеты без глютена и без добавленных подсластителей. Вместо абрикосов могут быть любые ягоды и фрукты: клубника, вишня, яблоко, груша.. Густоту тофу-начинки можно регулировать по вкусу - просто добавьте чуть больше или меньше кокосовой муки.
Plus-доступ
Проверяем доступ…
Ингредиенты
  • Ингредиенты для теста:
  • Рисовая ц/з мука - 65 г
  • Мука зелёной гречки - 15 г
  • Миндальная мука - 65 г
  • Кукурузный крахмал - 10 г
  • Финики очищенные от шкурок и косточек (Мазафати) - 40 г
  • Растительное молоко (см. заметки) - 50 г
  • Растительное масло - 12 г
  • Ингредиенты для начинки:
  • 1-ая группа:
  • Тофу классический - 135 г
  • Сироп топинамбура - 50 г
  • Кокосовое молоко 15-17% - 40 г
  • 2-ая группа:
  • Кокосовая мука - 15 г
  • Кукурузный крахмал - 5 г
  • Цедра 1/2 лимона
  • Ванильный экстракт - по вкусу
  • Сверху:
  • Абрикосы - 4-5 шт
  • Сироп топинамбура (для смазывания краев) - 2 ст.л
  • Миндальные лепестки
Заметки
  • Хорошо подходят финики сорта Мазафати, от них легко отходит шкурка, после минуты в горячей воде.
  • Растительное молоко подойдет: миндальное, овсяное, соевое и другие нежирные виды.
Шаги приготовления
  1. 1
    Смешайте сухие ингредиенты для теста.
  2. 2
    В высоком стакане поместите: очищенные финики (после минуты в кипятке легко чистятся), масло, молоко и измельчите до полной однородности.
  3. 3
    Перелейте финиковую массу к сухим ингредиентам и замесите тесто. Оставьте его под пленкой, пока делаете начинку.
  4. 4
    Для начинки: первую группу ингредиентов измельчите до идеально гладкой консистенции.
  5. 5
    Добавьте к массе вторую группу и перемешайте лопаткой. Масса должна загустеть благодаря кокосовой муке. Если вам кажется недостаточно густо, добавьте ещё немного муки.
  6. 6
    Раскатайте на пергаменте круг из теста ~23 см, выложите на него тофу-начинку, сверху нарезанные абрикосы. Очень желательно, чтобы они были мягкие и сочные.
  7. 7
    Загните края галеты, смажьте их сиропом, посыпьте миндальными лепестками.
  8. 8
    Выпекайте 25 минут при 180гр. Лучше дать ей остыть, а потом есть.
Ещё по теме

Вам может понравиться

Веган оладьи с яблоком30 мин0 ккал

Веган оладьи с яблоком

Мягкие, нежные, полезные и очень питательные оладьи на основе зелёной гречки - отличный вариант полезного завтрака для всей семьи.

Быстро и простоБез глютена
Шоко-пирог с черной смородиной50 мин435 ккал

Шоко-пирог с черной смородиной

По вкусу пирог напоминает пирожные или десерты из хорошей кофейни: нежная шоколадная начинка, яркая ягодная кислинка чёрной смородины и плотная ореховая основа с лёгкой шоколадной ноткой.

Можно заморозитьПерекусы
Пекановый пирог45 мин325 ккал

Пекановый пирог

Это ореховое наслаждение вам точно понравится! Пирог сочетает в себе песочный корж и нежную сливочную начинку с насыщенным ореховым вкусом.

ВыпечкаВ дорогу
Кабачково-картофельные оладьи без яиц 25 мин90 ккал

Кабачково-картофельные оладьи без яиц

Самый простой и очень вкусный рецепт без заморочек. Оладьи получаются нежными внутри, с аппетитной золотистой корочкой снаружи. Благодаря нутовой муке они хорошо держат форму без яиц и при этом остаются мягкими и сочными. Идеальны для детей.

УжиныБез сои