УжиныДля детей
Рецепт
Индейка с овощами в духовке
Простой ужин для семьи без сахара, мягкий по составу и понятный по вкусу.
Время приготовления
40мин
Статус
Опубликован
Создан
22.04.2026
Обновлён
22.04.2026
Описание
Хороший базовый ужин: белок и овощи без лишнего. Удобно готовить сразу на несколько порций.
Ингредиенты
- Филе индейки — 300 г
- Кабачок — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Брокколи — 150 г
- Оливковое масло — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
Возрастные заметки
Подходит ребёнку и семье, без сахара.
Шаги приготовления
- 1Нарезать индейку и овощи.
- 2Выложить всё в форму.
- 3Добавить масло и немного соли.
- 4Запекать 30 минут при 180 градусах.
- 5Подавать тёплым.
slug
indeyka-s-ovoshchami-v-duhovke